Vincentka pochádza z liečivých prameňov v Luhačoviciach na východe Moravy v Česku. Je hojne využívaná predovšetkým v kúpeľníctve, a to najmä ako účinný spôsob inhalačnej liečby respiračných ochorení. Inhalovať však môžete jednoducho aj sami doma pomocou elektrického inhalátora.
Inhalácia Vincentky je prospešná na rôzne dýchacie ťažkosti
Pokiaľ pri inhalácii vdychujeme minerálnu vodu, účinné látky z nej sa dostanú presne tam, kde je ich potreba. Inhalácia napomáha k odstráneniu opuchu dýchacích ciest – tým uvoľňuje upchatý nos pri nádche alebo zúžené priedušky pri astme.
Taktiež urýchľuje rozpustenie prebytočných hlienov a odplavuje baktérie, vírusy alebo alergény z dýchacích ciest. Vedie tak k rýchlejšej úľave pre chorého človeka. Podstatný vplyv inhalácie minerálnej vody spočíva v zlepšení obranných a samočistiacich funkcií sliznice dýchacích ciest.
Pravidelná inhalácia sa odporúča najmä týmto skupinám ľudí:
- alergici
- astmatici
- deťom aj dospelým trpiacim na časté infekcie dýchacích ciest (nádcha, kašeľ či angína)
- ľudia s chronickými ochoreniami pľúc (CHOCHP, bronchitída)
- ľudia s postihnutím hlasiviek
Inhalácia nielen funguje ako súčasť liečby týchto ochorení, ale taktiež má preventívne účinky.
Spomínaná Vincentka je účinná tak pri ochorení nosných dutín, ako aj hrtana, priedušiek a pľúc. Nedráždi sliznice dýchacích ciest a na rozdiel od obvyklých liečiv sa dá používať dlhodobo.
Ako správne inhalovať minerálnu vodu
Inhaláciu vykonávajte v pokoji. Pri chôdzi alebo inom pohybe sa sťahujú dýchacie cesty, a tým sa narušuje inhalačná liečba.
V prípade ležiaceho pacienta je potrebné ho podoprieť vankúšom tak, aby bol jeho trup vo vzpriamenej polohe. Jedna inhalácia by nemala trvať dlhšie ako 10 minút. Jej dĺžka je závislá od rozprašovacieho výkonu inhalátora.
Nádychy a výdychy pri inhalácii by mali byť hlboké, aby sa inhalovaná látka dostala čo najhlbšie. Po pomalom úplnom nádychu je vhodné na zhruba dve sekundy zadržať dych, aby došlo k lepšiemu usadeniu inhalovanej látky. Potom pokojne a čo najhlbšie vydýchnite. Snažte sa dýchať prirodzenou rýchlosťou tak, aby ste sa cítili príjemne.
Vincentku môžete použiť takmer do všetkých druhov inhalátorov – kompresorových, ultrazvukových a obmedzene aj tých s membránovou (mesh) technológiou.
Dávajte prednosť kvalitnej minerálke alebo slanej vode
V porovnaní s bežnými minerálkami vhodnými ako doplnok normálneho pitného režimu je Vincentka omnoho koncentrovanejšia čo do obsahu rozpustených minerálnych látok. Popri obvyklých uhličitanoch a sodíku obsahuje taktiež jód, fluoridy alebo kyselinu boritú. Je mierne zásaditá, čo zvyšuje jej pozitívny účinok na sliznice. Podobné zloženie má ešte Bílinská kyselka alebo Fatra. Tieto minerálky sú na inhaláciu ideálne.
Ako náhradu môžete použiť osolenú prevarenú vodu. Potrebný pomer soli je deväť gramov na liter vody. Takýto roztok má solídny čistiaci účinok a sliznice ho dobre znášajú.
Do inhalátora nepatria vonné olejčeky
Ste milovníci byliniek a aromaterapie? Keď inhalujete nad hrncom s horúcou vodou, môžete v nej nechať vylúhovať mätu, harmanček, tymián alebo inú bylinu, prípadne do nej kvapnúť éterický olej z týchto byliniek. Vdychujete totiž len výpary týchto byliniek.
Do elektrických inhalátorov však používajte len liečebné roztoky určené na inhaláciu. Roztoky sú tu totiž rozprašované na mikrokvapôčky a vy ich celé vdychujete. Vdychovanie čaju ani oleja nie je považované za bezpečný spôsob starostlivosti o dýchacie cesty. Nehovoriac o tom, že oleje môžu inhalátor nenávratne znečistiť.
