Infolinka (všedné dni 8.30–16.30)
233 41 88 38

Zmeniť krajinu

Čo jesť pri alergii na trávy, obilie a buriny

Dobrý deň. Zistili mi skríženú alergiu na trávy a buriny a k tomu raž a zmes obylia. Viete mi prosím poradiť čo možem jesť? Možem bezlepkové potraviny? Šošovicove cestoviny, kokosovú muku atd? Z klasickej muky ma nafukuje a robi mi ťažkosti, rada sa jej vyhnem, len neviem čím možem nahradiť chlieb a cestoviny. Ďakujem za odpoveď.

Veronika

Odpoveď

Dobrý den, Veroniko,

zkřížená alergie na pyly a potraviny ještě nemusí znamenat zásadní omezení jídelníčku. Některým alergikům vadí zkřížené potravinové alergeny pouze v jejich pylové sezoně.

Vyhýbejte se pouze těm potravinám, které vám skutečně způsobují zdravotní obtíže:

  • V případě alergie na pyl trav a obilovin to nejčastěji bývá pšenice, žito (raž) nebo oves. Můžete je nahradit rýží (ta je sice příbuzná s pšenicí, ale alergizuje vzácně), pohankou, jáhly (pšenom) nebo jinými obilovinami. Takže v podstatě jsou vhodné víceméně bezlepkové obiloviny, luštěniny (strukoviny), ořechy a mouky z nich, jak píšete. Některým alergikům vadí i rajčata (paradajky).
  • V případě alergie na plevely (buriny) jako pelyněk (palina) nebo ambrózie vám mohou vadit banány, heřmánkový (rumančekový) čaj, kořenová zelenina (vařená mrkev většinou nedráždí), med a některé koření (anýz, fenykl, koriandr). 

Mějte se hezky, Michal, PreAlergikov.sk

Súvisiace otázky v poradni

Da sa inhalacnej alergie nejako zbavit
Fajčenie a alergia
Grazax, Staloral, Pollinex – ktorý liek na alergiu vybrať

Súvisiace články

Čistička vzduchu so zvlhčovačom, alebo každý prístroj zvlášť?
Vychytávky pre prežitie peľovej sezóny
Prevencia alergie: Ako sa pripraviť na peľovú sezónu

Produkty, ktoré pomáhajú

Súvisiace články

Čistička vzduchu so zvlhčovačom, alebo každý prístroj zvlášť?
Ak sa rozhodnete investovať do svojho zdravia a upraviť si vzduch v miestnosti pomocou čističky a zvlhčovača vzduchu, máme...
Alergia na roztoče Alergia na peľ, senná nádcha Atopický ekzém Alergia na plesne Astma
Čistička vzduchu so zvlhčovačom, alebo každý prístroj zvlášť?
Vychytávky pre prežitie peľovej sezóny
Regenerácia dýchacích ciest je pre alergika dôležitá. Vonku sme vystavení veľkej dávke peľových zŕn, preto je dôležité...
Alergia na peľ, senná nádcha Alergia na plesne
Vychytávky pre prežitie peľovej sezóny
Prevencia alergie: Ako sa pripraviť na peľovú sezónu
Pokiaľ patríte medzi peľových alergikov, pravdepodobne sa už „tešíte“ na obdobie kvitnutia práve tých svojich rastlín. I...
Alergia na peľ, senná nádcha
Prevencia alergie: Ako sa pripraviť na peľovú sezónu
Peľová sezóna
Ako vyzerá kľúčové obdobie peľového alergika? Kedy kvitnú ktoré alergizujúce rastliny?
Alergia na peľ, senná nádcha
Peľová sezóna
Príznaky, diagnóza a liečba peľovej alergie
Ako sa pozná alergia na peľ? Čo pre nás môže urobiť alergológ, keď máme podozrenie na peľovú alergiu?
Alergia na peľ, senná nádcha
Príznaky, diagnóza a liečba peľovej alergie
Ako sa vyhnúť peľom doma a vonku
Informácie, bez ktorých sa nezaobíde žiadny peľový alergik. Produkty, ktoré preukázateľne odstraňujú peľ. Tipy pre...
Alergia na peľ, senná nádcha
Ako sa vyhnúť peľom doma a vonku
Bezlepková diéta nie je len pre celiatikov
Ľuďom sa často pletú pojmy „alergia na lepok“ a „neznášanlivosť lepku“ alebo celiakia. Jedná sa o dve ochorenia, ktoré...
Alergia na potraviny
Bezlepková diéta nie je len pre celiatikov
Skrížená alergia
Skríženou alergiou peľ – potraviny trpí v strednej Európe asi 50 % peľových alergikov. Skrížená alergia vzniká na základe...
Alergia na potraviny
Skrížená alergia

Overené našimi zákazníkmi

94 % zákazníkov odporúča náš obchod z 998 recenzií

Zobraziť všetky hodnotenia
  • Spoľahlivo a rychlo dorucený
Overený zákazník pred 3 dňami
„Aj keď som objednávku zrušil, obchod odporúčam pre dobry prístup k zákazníkom a dobrý sortiment.“
  • Dobrá komunikácia
Overený zákazník pred 8 dňami
„tovar mi bol celkom rýchlo doručený...“
Overený zákazník pred 13 dňami