Infolinka (všedné dni 8.30–16 h)
0233 41 88 38

Zmeniť krajinu

Infolinka (všedné dni 8.30–16 h)
0233 41 88 38

Suchý vzduch v miestnosti škodí dýchacím cestám aj pokožke

Suchý vzduch v byte alebo v inom type interiéru je častým zdrojom rôznych zdravotných komplikácií a ďalších nepríjemností. Na čo všetko môže mať vplyv, aké sú jeho príčiny, ale hlavne ako sa ho zbaviť, vám prezradíme na nasledujúcich riadkoch.
Najsilnejším nástrojom v boji so suchým vzduchom je zvlhčovač vzduchu. Na fotografii model Winix L500 (foto: Winix)
Najsilnejším nástrojom v boji so suchým vzduchom je zvlhčovač vzduchu. Na fotografii model Winix L500 (foto: Winix)

Kam vlhkosť mizne alebo Príčiny suchého vzduchu

Najčastejšou príčinou príliš suchého vzduchu v byte je nevhodný spôsob vykurovania. K  najväčším poklesom vlhkosti vzduchu dochádza tam, kde sa vykuruje ohňom (krby, kachle) alebo kde sa kúri na zbytočne vysokú teplotu (nad 22 °C). Vzduch sa skrátka s rastúcou teplotou vysušuje.

Za poklesom vlhkosti vzduchu v miestnosti taktiež veľmi často stojí jej únik do vonkajšieho prostredia, a to buď zle tesniacimi oknami, ventiláciou s rekuperáciou tepla alebo nevhodným spôsobom vetrania, keď sú okná dlhodobo pootvorené.

K najväčším únikom vlhkosti dochádza vtedy, keď sa vonkajšie teploty držia pod nulou. Mrazivý vzduch je totiž veľmi chudobný na vlhkosť, a tak pri vetraní počas zimy je vlhkosť z miestnosti doslova odsávaná von. Vonkajší vzduch však môže byť vysušený aj v iných obdobiach roka. 

Na nedostatok vlhkosti upozorní vlhkomer

Kedy je vzduch suchý? Za suchý považujeme taký vzduch, ktorého relatívna vlhkosť nepresahuje 35 až 40 %

Každá domácnosť by mala byť vybavená vlhkomerom, aby bolo možné na nežiaduce výkyvy vlhkosti včas reagovať. Pokiaľ sa nízka vlhkosť potvrdí, je vhodné začať vzduch čo najskôr zvlhčovať.

Dôsledky suchého vzduchu nielen na zdravie

Pri dlhodobom pobyte v suchom vzduchu dochádza k nadmernému odparovaniu vody z pokožky a zo slizníc dýchacích ciest. To prináša nepríjemné svrbenie a praskanie pokožky, škrabanie v krku, pokašliavanie a podobne. Najväčším problémom je pre mnoho ľudí to, že vyschnuté dýchacie cesty sú menej odolné voči rôznym infekciám.

Nedostatočnou vlhkosťou vzduchu trpí nielen zdravie živých tvorov, ale aj predmety v miestnosti, najmä tie drevené, ako je nábytok, podlahová krytina alebo niektoré hudobné nástroje. Ich prílišné vysúšanie môže spôsobiť ich praskanie a tým skrátenie ich životnosti.

Suchý vzduch taktiež zvyšuje tvorbu statickej elektriny. Statický náboj vznikajúci pri chôdzi po syntetickom koberci alebo vyzliekaní svetra sa totiž nestačí rozptýliť do vzduchu, pretože v ňom chýba vodivá voda. 

Keď zvlhčovať, tak kvalitným zvlhčovačom

V boji so suchým vzduchom sú najúčinnejšie zvlhčovače vzduchu, pretože jedine tie sú schopné do vzduchu uvoľniť aj niekoľko litrov vody za deň. To je oveľa viac, než dokáže napríklad mokrá plachta alebo odparovač na radiátore. Keď zvolíte zvlhčovač vzduchu so zvlhčovacím výkonom zodpovedajúcim veľkosti miestnosti, vlhkosť sa behom niekoľkých málo dní vyšplhá na ideálnu úroveň, t. j. okolo 50 %.

Postrážte si, aby sa vlhkosť vzduchu nedostala do opačného extrému. Vlhkosť v byte dlhodobo prekračujúca 65 % môže tiež škodiť, a to najčastejšie podporou rastu plesní. Preto je ideálne zaobstarať zvlhčovač vzduchu, ktorý je vybavený automatickou reguláciou vlhkosti, tzv. hygrostatom. Ten zaistí, že sa zvlhčovač sám vypne, hneď ako dosiahne požadovanú vlhkosť a zase zapne, pokiaľ klesne pod určitú hodnotu.

Náš tip: Najdôležitejšie hľadiská, ktoré by ste pred obstaraním zvlhčovača mali brať do úvahy, popisujeme v našom nákupnom radcovi Ako vybrať zvlhčovač vzduchu

Zvlhčovač vzduchu Meaco Armin so studeným odparom umiestnený v spálni
Na suchý vzduch v spálni platí zvlhčovač vzduchu so studeným odparom a nízkou hlučnosťou, ako je Meaco Armin (foto: Meaco)

Moderné zvlhčovače dokážu zaistiť optimálnu vlhkosť vzduchu bez toho, aby ste sa im museli príliš venovať. Kvalitné prístroje sú navyše vybavené demineralizačnými filtrami, ktoré zabraňujú usadzovaniu vodného kameňa, a antibakteriálnymi pomôckami zamedzujúcimi množeniu mikroorganizmov vo vode. Môžete teda byť pokojní, aj keď niekoľko dní zabudnete vymeniť vodu. Stačí len doliať vodu a začať zvlhčovať.

Aj keď sa v tomto článku venujeme predovšetkým vlhkosti v domácnosti, rovnaké odporúčania platia pre kancelárie, učebne a iné typy interiérov.

Súvisiace články

Ako na atopický ekzém – praktické rady pre každodennú starostlivosť
Diagnostika atopického ekzému
Ako vyzerá atopický ekzém u detí a ako u dospelých – príznaky a prejavy

Produkty, ktoré pomáhajú

Kompletná ponúka:
Antibakteriálne obliečky Čističky vzduchu Detské plienky a hygiena Filtračné masky, rúška Inhalačné nadstavce Inhalátory Liečebná kozmetika Oblečenie pre atopikov Opaľovacie prípravky Pokožka a ekzémy Pracie a čistiace prostriedky Práčky vzduchu Pre atopikov Protiroztočové poťahy Sprchové filtre Výdychomery Vysávače Zvlhčovače vzduchu

Súvisiace články

Ako na atopický ekzém – praktické rady pre každodennú starostlivosť
Ako na atopický ekzém vyzrieť? Jeho zvládanie nestojí iba na tom, čo vám predpíše lekár. Úspech liečby závisí z 50% od...
Atopický ekzém
Ako na atopický ekzém – praktické rady pre každodennú starostlivosť
Diagnostika atopického ekzému
Diagnostika atopického ekzému pripomína skôr detektívnu prácu, pri ktorej lekár skladá mozaiku z mnohých dielikov – od...
Atopický ekzém
Diagnostika atopického ekzému
Ako vyzerá atopický ekzém u detí a ako u dospelých – príznaky a prejavy
Atopický ekzém u detí má obvykle inú podobu ako u dospelých. Aké má typické príznaky v jednotlivých vekových skupinách? A...
Atopický ekzém
Ako vyzerá atopický ekzém u detí a ako u dospelých – príznaky a prejavy
Za atopický ekzém u dojčiat a batoliat môžu väčšinou potraviny
Svrbivé ekzémy, tráviace problémy alebo celkové neprospievanie. Atopický ekzém u malých detí je dlhodobo bežným zdrojom...
Atopický ekzém Alergia na potraviny
Za atopický ekzém u dojčiat a batoliat môžu väčšinou potraviny
Liečba atopického ekzému u lekára – ako sa ťažkostí zbaviť
Je možné sa zbaviť atopického ekzému raz a navždy? Hoci moderná medicína zatiaľ nevie vrodený sklon k atópii úplne...
Atopický ekzém
Liečba atopického ekzému u lekára – ako sa ťažkostí zbaviť
Príčiny atopického ekzému
Atopický ekzém má dve základné príčiny. Jedna sa týka sklonu k suchej pokožke a druhá sklonov k alergii. Poďme sa na obe...
Atopický ekzém
Príčiny atopického ekzému
Ako predchádzať astmatickým záchvatom
Dá sa s astmou športovať? Ako si upraviť domácnosť, aby sa astma neprovokovala? Ako sa postarať o svoje priedušky?
Astma
Ako predchádzať astmatickým záchvatom
Čo ponúkajú zdravotné poisťovne alergikom a astmatikom
Zdravotné poisťovne v SR pacientom s astmou, alergiami a atopickým ekzémom hradia všetky náklady na vyšetrenie a liečbu...
Atopický ekzém Astma Celiakia
Čo ponúkajú zdravotné poisťovne alergikom a astmatikom

Overené našimi zákazníkmi

Kliknutím na pečať zobrazíte všetky recenzie nášho e-shopu priamo na Heureke

Heureka recenze
  • rychly dodanie
  • qualitny tovar
Overený zákazník pred 2 dňami
  • Neskutocne rychle dodanie
Overený zákazník pred 5 dňami
  • S obchodom som spokojná, najmä rýchlosť dodania ma nadchla. Objednaný tovar prišiel hneď na druhý deň po objednávke.
Overený zákazník pred 7 dňami