Infolinka (všedné dni 8.30–16.30)
0233 41 88 38

Zmeniť krajinu

Infolinka (všedné dni 8.30–16.30)
0233 41 88 38

Prevencia alergie: Ako sa pripraviť na peľovú sezónu

Pokiaľ patríte medzi peľových alergikov, pravdepodobne sa už „tešíte“ na obdobie kvitnutia práve tých svojich rastlín. I keď je vonku zatiaľ nevľúdne počasie, prvé stromy už kvitnú! Na čo by ste mali s predstihom myslieť, aby vaše ťažkosti boli tohto roku čo najmenšie? Prinášame pár dobrých rád.
Jedným z preventívnych opatrení je inhalácia, na obrázku ultrazvukový inhalátor Norditalia MO-03
Jedným z preventívnych opatrení je inhalácia, na obrázku ultrazvukový inhalátor Norditalia MO-03

Oprášte inhalátor na Vincentku

Peľová alergia sa u väčšiny ľudí prejavuje dýchacími ťažkosťami, najčastejšie vo forme alergickej nádchy, v horších prípadoch astmatickou dýchavičnosťou. Včasná starostlivosť o dýchacie cesty je teda základom prevencie.
Pomocou inhalácie môžete svoje dýchacie cesty natoľko posilniť, že neskorší nápor peľov budú zvládať omnoho lepšie. Na túto preventívnu inhaláciu stačí slaná voda alebo kúpeľná kyselka. Dýchacie cesty sa pri inhalácii čistia a zlepšuje sa ich obranná funkcia.

Kedy začať? Sledujte peľové spravodajstvo a inhalovať začnite najneskôr týždeň, lepšie však 14 dní pred nástupom vašich peľových alergénov. Stačí inhalovať 5 – 10 minút denne, najlepšie pred spaním. Podrobný postup nájdete v článku Ako správne inhalovať.

Náš tip: Nemáte inhalátor a chcete si nejaký zaobstarať? Prečítajte si, ako inhalátor vyberať.

Nechajte si predpísať dostatok liekov

Na zvládanie peľovej alergie, samozrejme, slúži celý rad ďalších pomôcok a prostriedkov. Čo si s predstihom nachystať?

Protialergické lieky

Nezabúdajte na to, že neliečená alergia sa môže zhoršovať. Nehrajte sa preto na hrdinov a včas si zaobstarajte dostatočnú zásobu liekov.

Najrozšírenejšie a najuniverzálnejšie sú takzvané antihistaminiká, čo sú liečivá, ktoré tlmia neprimeranú alergickú reakciu tela. Niektoré druhy sú v ponuke aj bez receptu, väčšinou ide o menšie balenie známych značiek.

No porada s alergiológom určite nie je od veci. Môže vám vyhovovať liek, ktorý vo voľnom predaji nie je. Pri predpísaní väčších balení môžete aj ušetriť.

Prípravky na starostlivosť o oči a dýchacie cesty

Pokiaľ sa u vás alergia prejavuje zápalom očných spojiviek, zaobstarajte si očné kvapky. Niektoré druhy majú aj protialergický účinok.

O nos je dobré sa starať nosovými sprejmi. Na dlhodobé používanie sú vhodné spreje na báze morskej vody, ktoré plnia hlavne oplachovaciu funkciu a sú vhodné skôr pri ľahkých ťažkostiach. Existuje, samozrejme, i celý rad liečivých sprejov, ktoré fungujú ako nosové antihistaminiká.

Účinným riešením je čistička vzduchu

Väčšinu dňa trávi človek v budovách, kam, bohužiaľ, pele tiež prenikajú. Čistička množstvo peľových i iných alergénov v miestnosti výrazne znižuje a spolu s tým klesá i výskyt alergických reakcií. Môže sa tak dokonca znížiť spotreba liekov.

Výkonná čistička odstráni pele z miestnosti za pár minút

Výkonná čistička odstráni pele z miestnosti za krátky čas

Používanie čističky sa vyplatí, aj keby to malo byť len na pár hodín denne, napríklad počas spánku. Alergická reakcia je totiž zápal, ktorý telo vyčerpáva. Čističku začnite používať najneskôr pri prvých príznakoch.

Viac k téme nájdete v článku: Ako vybrať čističku vzduchu pre peľového alergika.

Súvisiace články

Peľové spravodajstvo – 27. týždeň 2024
Vyberáme čističku vzduchu pre peľového alergika
Peľová sezóna

Produkty, ktoré pomáhajú

99,00 € pred zľavou
94,00 €
Na sklade Porovnať
Kompletná ponúka:
Čističky vzduchu Filtračné masky, rúška Inhalátory Kanvičky na výplach nosa Odstraňovače alergénov Odvlhčovače vzduchu Siete proti peľu Vysávače

Súvisiace články

Peľové spravodajstvo – 27. týždeň 2024
V dvadsiatom šiestom kalendárnom týždni opäť dominoval v ovzduší na území Slovenska peľ slabšie alergizujúcej pŕhľavy...
Alergia na peľ, senná nádcha Alergia na plesne
Peľové spravodajstvo – 27. týždeň 2024
Neprehliadnite
Vyberáme čističku vzduchu pre peľového alergika
Má zmysel kupovať čističku vzduchu, keď je najviac peľu rovnako vonku? Existujú čističky, ktoré si s peľom poradia lepšie...
Alergia na peľ, senná nádcha
Vyberáme čističku vzduchu pre peľového alergika
Peľová sezóna
Ako vyzerá kľúčové obdobie peľového alergika? Kedy kvitnú ktoré alergizujúce rastliny?
Alergia na peľ, senná nádcha
Peľová sezóna
Vychytávky pre prežitie peľovej sezóny
Regenerácia dýchacích ciest je pre alergika dôležitá. Vonku sme vystavení veľkej dávke peľových zŕn, preto je dôležité...
Alergia na peľ, senná nádcha Alergia na plesne
Vychytávky pre prežitie peľovej sezóny
Ako sa vyhnúť peľom doma a vonku
Informácie, bez ktorých sa nezaobíde žiadny peľový alergik. Produkty, ktoré preukázateľne odstraňujú peľ. Tipy pre...
Alergia na peľ, senná nádcha
Ako sa vyhnúť peľom doma a vonku
Príznaky, diagnóza a liečba peľovej alergie
Ako sa pozná alergia na peľ? Čo pre nás môže urobiť alergológ, keď máme podozrenie na peľovú alergiu?
Alergia na peľ, senná nádcha
Príznaky, diagnóza a liečba peľovej alergie
Čistička vzduchu so zvlhčovačom, alebo každý prístroj zvlášť?
Ak sa rozhodnete investovať do svojho zdravia a upraviť si vzduch v miestnosti pomocou čističky a zvlhčovača vzduchu, máme...
Alergia na roztoče Alergia na peľ, senná nádcha Atopický ekzém Alergia na plesne Astma
Čistička vzduchu so zvlhčovačom, alebo každý prístroj zvlášť?
Ako vybrať čističku vzduchu pre peľového alergika
Má zmysel kupovať čističku vzduchu, keď je najviac peľu aj tak vonku? Existujú čističky, ktoré si s peľom poradia lepšie...
Alergia na peľ, senná nádcha
Ako vybrať čističku vzduchu pre peľového alergika

Overené našimi zákazníkmi

Heureka recenze
„Rychle dodanie, slabšia komunikácia. Vcelku v pohode“
Overený zákazník pred 3 dňami
„Nič“
  • Najlepšia cena
  • Rýchle dodanie
Overený zákazník pred 7 dňami
  • rýchly a spoľahlivý
Overený zákazník pred mesiacom